Um mundo quebrado. Onde está a solução?

Recuperar a saúde em um mundo doente requer pensar e agir de maneira diferente. É preciso confiar não na propaganda corporativa ou na velha desinformação, mas na natureza. No poder do seu próprio corpo para retornar ao seu estado natural, dado o ambiente certo.

Nossa missão é encontrar a verdade sobre a saúde e fornecer ferramentas para aqueles que querem se libertar.

Nós convidamos você a se juntar a nós nesta luta decisiva para o futuro. Há um grande conflito no mundo e isso determinará nosso destino e as vidas das pessoas que amamos.
Um mundo quebradoAlgo está mal errado. Enquanto a prosperidade do mundo nunca foi tão alta, as pessoas estão sofrendo. Mais e mais pessoas – a maioria no mundo ocidental – são obesas ou com excesso de peso, e uma alta porcentagem delas em medicamentos prescritos todos os dias pelo resto de suas vidas.

Todos os anos, mais pessoas são adicionadas às estatísticas tristes. À medida que nos tornamos cada vez mais ricos como sociedade, nossa saúde parece estar em declínio. Por que é isso?

As pessoas sentem culpa e vergonha, como se o excesso de peso, a fome e o cansaço fossem culpa deles, uma falha moral. Eles contam suas calorias e tentam comer menos e se exercitar mais, mas não está funcionando. Se eles tivessem mais força de vontade.

Diabetes tipo 2 – uma nova epidemia na história da humanidade – em breve impactará 500 milhões de pessoas. O número de mortes será enorme, assim como os exércitos de pessoas que sofrem as conseqüências: cegueira, demência, doenças cardíacas, câncer. Esta nova doença é considerada incurável, e o tratamento é medicamentos diários para reduzir os sintomas. Não há cura, dizem especialistas.A obesidade – outra nova epidemia que em breve incluirá metade da população – é considerada quase tão incurável. O único tratamento efetivo é a cirurgia bariátrica, isto é, a remoção cirúrgica de partes de órgãos saudáveis . Esta operação traz um risco significativo de miséria ao longo da vida e às vezes até a morte. E um ano após a cirurgia, o excesso de peso geralmente começa a retornar.

E, pior ainda, epidemias de obesidade e diabetes são apenas a ponta do iceberg. À medida que esses problemas se espalham pelo mundo, outras doenças acompanham de perto: doenças cardíacas, câncer, distúrbios alimentares e dependência alimentar, hipertensão arterial, TDAH, depressão e assim por diante.

Os especialistas ainda prometem comer menos e se exercitar mais para desacelerar as epidemias, e eles vêm aconselhando isso há 30 anos, à medida que os problemas explodem. Essas recomendações não estão funcionando.

Pode ser ainda pior. O problema realmente começou a ficar ruim no início dos anos 80, exatamente quando nos disseram para comer “saudavelmente”, justamente quando as primeiras Diretrizes Dietéticas para os Americanos foram liberadas e depois copiadas para todo o mundo. Foi quando a epidemia começou.

Possibilidades e o que está nos impedindo

Algo está muito errado no mundo hoje. Nossos corpos são feitos para permanecer saudáveis ​​durante toda a nossa vida e nos fornecer a energia para alcançar nossos objetivos e nosso potencial. Podemos absolutamente voltar a esse estado natural. Com os recursos que o mundo tem hoje, não deveria nos impedir.

Isto não é sobre falta de força de vontade. Você já tem toda a força de vontade que você precisa.

Imagine um mundo onde todos possam se sentir bem em seu corpo novamente, onde todas as crianças podem correr e brincar sem ter que parar e recuperar o fôlego a cada passo, onde não há necessidade de pílulas em massa, uma nação que não está mais drogada , onde ninguém está obsessivamente contando calorias para passar fome. Onde a saúde é normal novamente. Onde podemos alcançar nosso potencial e cuidar um do outro. Onde usamos nossa força de vontade para propósitos mais elevados, juntos moldando um mundo melhor para nossos filhos.

Muito do que precisamos para chegar lá já é conhecido. Mas não é tão simples assim. A indústria alimentícia lucra com a venda de alimentos baratos, com baixo teor de gordura e altamente processados, nutricionalmente esgotados e viciantes. E somos aconselhados a comer pelo menos a cada três horas. A indústria farmacêutica lucra com a venda de medicamentos diários para reduzir temporariamente os sintomas de todas as doenças causadas pelos alimentos.

Lixo para Drogas

São indústrias de trilhões de dólares. Há muito dinheiro a ser feito para mantê-lo doente.

A verdade é obscurecida pela propaganda corporativa, empresas que vendem junk food e pílulas enquanto usam mentiras e desinformação para o benefício de seus acionistas, mas em detrimento da humanidade. É obscurecido pela inépcia do governo, permitindo que as corporações governem através de exércitos de lobistas altamente remunerados, enquanto confiam em velhos especialistas que muitas vezes estão presos a preconceitos fracassados, incapazes de atualizar seus pensamentos. Ou seja, se os especialistas não são simplesmente financiados por corporações também.

Apenas como um exemplo, foi recentemente exposto como a Coca-Cola gasta dezenas de milhões de dólares comprando a lealdade de especialistas em saúde do governo e cientistas , bem como blogueiros de alto perfil e personal trainers . Para não mencionar os perigos de beber açúcar. Para ficar quieto sobre isso. Essa é a realidade por trás de seu slogan sobre “felicidade aberta” e bilhões de dólares em propaganda de bem-estar. Como estão a obesidade, a doença e o caminho para a felicidade?

Pode parecer impossível mudar isso. O que uma pessoa pode fazer? Não muito. Mas juntos, usando ferramentas modernas … se tivermos a vontade, podemos mudar qualquer coisa.

Para a solução

O que você faria se houvesse uma maneira clara de tornar o mundo um lugar melhor?

A maior parte da verdade que precisamos já está lá fora, já é sabido, muitos já estão usando com resultados fantásticos. O que é necessário é encontrar essa verdade e torná-la o mais simples possível. Para capacitar as pessoas em todos os lugares para revolucionar sua saúde.Isso não pode ser alcançado usando o pensamento antigo. Nós vamos ter que questionar tudo. E isso não pode ser alcançado vendendo-se um produto mágico, uma pílula ou um produto alimentício embalado ou financiando-se a partir das corporações que estão lucrando com o status quo. Esse é o pensamento que nos colocou nessa bagunça.

Aqui no Diet Doctor, queremos fazer parte da solução. É por isso que decidimos não receber dinheiro da indústria. Não vendemos alimentos, suplementos, outros produtos e não temos anúncios.

Em vez disso, somos totalmente financiados pelas pessoas, por meio de uma associação opcional (avaliação gratuita disponível).

Nós damos de graça para o mundo tudo o que é necessário, mesmo se alguém não se inscrever para uma associação. Estamos nos concentrando em guias simples , receitas e planos passo a passo , fornecendo tudo que você precisa para perder peso sem fome ou para curar o diabetes tipo 2 .

  • Como perder peso
  • Como reverter o diabetes tipo 2
  • Low carb para iniciantes

Deixe-nos contar mais sobre a realidade e alguns equívocos que impedem as pessoas de alcançar a saúde e a felicidade.

A solução

A solução para as epidemias de obesidade e diabetes já existe. É muito simples:

  • Coma comida de verdade  quando estiver com fome.
  • Não coma se você não estiver com fome.

LCHF Food

Isso é basicamente isso. Embora haja detalhes adicionais, se você quer perder peso sem esforço ou reduzir seu diabetes, você provavelmente deve fazer um esforço especial para reduzir drasticamente os carboidratos , especialmente açúcar e amido processado (como farinha) que você consome.

Gordura natural, como manteiga? Comendo isso está  bem . Carne vermelha? Tudo  bem também. Calorias? Isso é apenas outro – bizarro – nome para comida. Comer comida de verdade é perfeitamente aceitável, contanto que você esteja com fome. Contar calorias e ignorar sua fome é um distúrbio alimentar .

Exercício? Isso é ótimo para a sua saúde e bem-estar, mas nunca vai te deixar magro. Você não pode fugir de uma dieta ruim .

Há apenas uma solução de longo prazo que é verdadeiramente eficaz. Coma comida de verdade quando estiver com fome.

Por que a mudança é tão lenta?

Então, se o problema é tão grande e a solução já existe – por que o problema já não está resolvido?

TIME: Coma ManteigaPor causa da inércia, velhos dogmas e interesses investidos. Primeiramente, é difícil para nós humanos mudarmos de idéia. Leva tempo.

O medo equivocado da gordura natural ainda está vivo, como alguns zumbis meio mortos – mesmo que a ciência moderna a tenha desfigurado completamente. A revista TIME chegou a colocar esse fato em sua capa em 2014 . Temer a gordura natural leva a ainda mais junk food com alto teor de carboidratos e açúcar – por isso tem sido uma péssima idéia.

Há também dinheiro maciço a ser feito a partir do status quo. Toda a indústria alimentícia e farmacêutica depende disso, e eles empregam exércitos de lobistas e até pesquisadores.

A indústria alimentícia quer desviar a culpa da má alimentação (o problema real) para os consumidores. É por isso que eles mantêm o foco na contagem de calorias, “responsabilidade pessoal” e exercícios.

A indústria farmacêutica não quer que as pessoas melhorem. É fácil entender o porquê. Isso os colocaria fora do negócio.

O governo adoraria melhorar a saúde das pessoas, mas as agências oficiais agem devagar e são presas fáceis para lobistas profissionais e influenciadores. Basta olhar para a campanha tristemente fracassada de “Let’s Move” de Michelle Obama. Assim que a indústria de junk food se envolveu, tudo se transformou em conversa vazia, sem nenhuma mudança real na qual alguém realmente acredita.

 

julio tafforelli

Psicanalista junguiano com especialização em compulsão alimentar, dietas para reversão de diabetes, dieta cetogênica (low-carb ) para tratamento da obesidade. Praticante da dieta cetogênica há mais de dois anos com experiencia em alimentos brasileiros orgânicos apropriados. Praticante de meditação, técnicas de controle de estresse, tango de salão e ginastica hiit para longevidade

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