10 coisas diárias perigosas em sua casa

  • Objetos que você pode estar usando todos os dias podem conter produtos químicos perigosos, como chumbo, mercúrio, arsênico e PCBs, que estão colocando em risco você e sua família
  • Nos últimos 50 anos, de 70.000 a 100.000 diferentes produtos químicos foram introduzidos nos mercados mundiais, com cerca de 1.500 novos produtos adicionados a cada ano.
  • Evitar esses objetos completamente pode ser impossível. No entanto, os seguintes produtos, possivelmente carregados de produtos químicos perigosos, devem ser evitados: salmão cultivado, gordura animal comercial, água da torneira e certos colchões e roupas.
  • Em vez de sentir-se ultrapassado pela enormidade e abrangência do problema, você pode se concentrar nas coisas que você pode controlar agora. Isso inclui a mudança para alternativas não-tóxicas e naturais para coisas que você usa em seu corpo, em sua casa e em torno de seu quintal, para começar.

Os produtos domésticos de consumo prejudicam 33,1 milhões de pessoas nos Estados Unidos a cada ano. Esses incidentes custam US $ 800 bilhões em despesas relacionadas por morte, lesão ou danos materiais. E muitos cientistas estão começando a acreditar que, em particular, os produtos químicos encontrados em uma grande variedade de produtos que você usa todos os dias podem ser mais tóxicos do que se pensava anteriormente. Aqui estão 10 dos produtos mais comuns que podem ser perigosos para a sua saúde:

10. Naftalina

Desde que traças furam através de roupas e outros tecidos, as pessoas guardam esses repelentes fétidos para matá-los. Mas estudos sobre um ingrediente ativo em alguns repelentes, o paradiclorobenzeno , descobriram que ele pode causar câncer em animais. Outros tipos de bolas de traça usam naftaleno , que após exposição prolongada pode danificar ou destruir glóbulos vermelhos, e que também pode estimular náuseas, vômitos e diarréia.

9. Pesticidas

Noventa por cento dos lares nos Estados Unidos usam algum tipo de pesticida, um termo amplo que engloba uma variedade de fórmulas químicas que matam tudo, desde minúsculos microorganismos até roedores. Em 2006, a Associação Americana de Centros de Controle de Intoxicações recebeu quase 46.000 chamados referentes a crianças menores de 5 anos expostas a níveis potencialmente tóxicos de pesticidas.

8. Produtos de madeira prensada

Esta madeira faux leva pedaços de toras e restos de madeira e os combina. Os produtos de madeira prensada incluem painéis, painéis de partículas, painéis de fibras e isolamento, todos particularmente populares na construção de casas nos anos 70. No entanto, a cola que mantém as partículas de madeira no lugar pode usar ureia-formaldeído como uma resina. A EPA dos EUA estima que esta é a maior fonte de emissões de formaldeído dentro de casa. A exposição ao formaldeído pode provocar olhos lacrimejantes, ardor nos olhos e na garganta, dificuldade em respirar e ataques de asma. Os cientistas também sabem que isso pode causar câncer em animais. O risco é maior com produtos de madeira prensada mais antigos, já que os mais novos são mais bem regulados.

7. Produtos Químicos nos Tapetes

O carpete interno foi recentemente submetido a um maior escrutínio por causa dos compostos orgânicos voláteis (COVs) associados à nova instalação de carpetes. A cola e os corantes usados ​​no carpete são conhecidos por emitirem compostos orgânicos voláteis, que podem ser prejudiciais à saúde em altas concentrações. No entanto, as emissões iniciais de COVs geralmente desaparecem após os primeiros dias seguintes.

6. Impressoras Químicas de Produtos Químicos

Um estudo de 2007 descobriu que algumas impressoras a laser emitem partículas ultrafinas que podem causar sérios problemas de saúde. Outro estudo confirmou que as impressoras a laser e jato de tinta podem liberar compostos orgânicos voláteis (COVs) e partículas de ozônio . Todos estes foram ligados a doenças cardíacas e pulmonares.

5. Chumbo Paint

Em 1991, o governo dos EUA declarou que a liderança era a maior ameaça ambiental para as crianças. Mesmo concentrações baixas podem causar problemas ao sistema nervoso central, cérebro, células sangüíneas e rins. É particularmente ameaçador para fetos, bebês e crianças, devido a possíveis distúrbios do desenvolvimento. Muitas casas construídas antes de 1978 contêm tinta de chumbo. Quando a tinta começar a descascar, libere as partículas de chumbo prejudiciais que você pode inalar.

4. Ambientadores e soluções de limpeza

Resfriadores de ar e soluções de limpeza, quando usados ​​excessivamente ou em uma pequena área não ventilada, podem liberar níveis tóxicos de poluentes. Isso vem de dois principais produtos químicos chamados éteres e terpenos de glicol baseados em etileno . Enquanto a EPA considera os éteres como tóxicos por si mesmos, os terpenos não-tóxicos podem reagir com o ozônio no ar para formar uma combinação venenosa. Purificadores de ar, em particular, estão ligados a muitos compostos orgânicos voláteis, como dióxido de nitrogênio, e alguns refrescantes também contêm paradiclorobenzeno , o mesmo produto químico emitido por naftalina.

3. Biberões e BPA

O Canadá deu os primeiros passos para proibir a venda de mamadeiras feitas de plástico de policarbonato , que são o tipo mais comum no mercado. Isso aconteceu porque os plásticos são feitos com uma substância química chamada bisfenol-A ( BPA ). O BPA tem uma estrutura muito semelhante ao estrogênio e, por essa razão, é chamado de “disruptor hormonal”. Os disruptores hormonais podem interferir nos hormônios naturais humanos, especialmente em crianças pequenas.

2. Retardadores de Chamas

Comumente usado em colchões, estofados, televisores, caixas de computador e placas de circuito, os retardantes de chama usam éteres difenílicos polibromados ou PBDEs . Duas formas de PBDEs foram retiradas de uso na fabricação nos Estados Unidos em 2004 por causa de ameaças à saúde relacionadas, mas os produtos que as contêm permanecem. Estudos ligaram os PBDEs a problemas de aprendizado e memória, diminuição da contagem de espermatozoides e mau funcionamento da tireoide em ratos e camundongos. Outros estudos em animais indicaram que os PBDEs poderiam ser carcinogênicos em humanos, embora isso ainda não tenha sido confirmado.

1. Ftalatos em Cosméticos

Os ftalatos , também chamados de plastificantes , entram em muitos produtos, incluindo spray de cabelo, xampus, fragrâncias e desodorantes. Os ftalatos ligam a cor e a fragrância dos produtos cosméticos e também são usados ​​para aumentar a durabilidade e a flexibilidade dos plásticos. Como o BPA, essas substâncias químicas semelhantes a hormônios estão ligadas a problemas reprodutivos e de desenvolvimento em animais. Devido a essas descobertas, a Califórnia e o Estado de Washington proibiram o uso de ftalatos em brinquedos para crianças menores.

Comentários do Dr. Mercola:

Mesmo que você monitore cuidadosamente o que come e preste muita atenção nos produtos e itens domésticos que compra, sua chance de ser exposto a toxinas perigosas ainda é bastante alta. O chumbo, o arsênico, o mercúrio, os PCBs, os retardadores de chamas e uma série de outros produtos químicos ligados ao câncer, defeitos congênitos e doenças neurológicas estão bem representados na corrente sanguínea da maioria das pessoas.

Estas substâncias químicas perigosas e toxinas estão no ar que você respira, a água que você bebe, a comida que você come e os produtos que você usa. Nos últimos 50 anos, de 70.000 a 100.000 diferentes produtos químicos foram introduzidos nos mercados mundiais, com cerca de 1.500 novos produtos adicionados a cada ano.

Somente agora os governos estão começando a examinar os perigos impostos à saúde humana e aos ecossistemas mundiais.

Muitos governos ocidentais estão finalmente iniciando novos controles químicos como parte do acordo de Abordagem Estratégica de 2006 para o Gerenciamento Internacional de Produtos Químicos. Liderando o caminho está a União Européia, com um novo programa chamado REACH (Regulamento de Registro, Avaliação, Autorização e Restrição de Produtos Químicos) que exige que a indústria comprove a segurança de seus produtos químicos e produtos de consumo antes que cheguem ao mercado.

Mas com o grande número de produtos químicos tóxicos no mercado – tudo sem qualquer supervisão importante ou teste de segurança até depois do fato – não é de admirar que você não seja tão saudável quanto poderia ser.

Mais fontes tóxicas que você pode não ter considerado

Embora cortar sua exposição a materiais tóxicos até zero seja uma tarefa quase impossível, acredito que você possa reduzir significativamente e manter sua carga tóxica o mais baixo possível, por ser um consumidor informado e vigilante.

Infelizmente, muitas das toxinas a que você está exposto pertencem ao seu ambiente geral, sobre o qual você pode ter pouco ou nenhum controle. No entanto, você ainda pode causar um impacto positivo na sua saúde, evitando alguns dos produtos que são incrivelmente ricos em várias toxinas e substituindo-os por alternativas mais saudáveis . Produtos para evitar incluem:

Salmão criado em fazendas – Alto em PCBs (bifenilas policloradas). Este produto químico industrial foi proibido nos Estados Unidos por décadas, mas ainda é um poluente orgânico persistente que ainda está presente em seu ambiente. Seus riscos incluem câncer e comprometimento do desenvolvimento do cérebro fetal. Infelizmente, a maior parte do salmão criado em fazendas , que responde pela maior parte da oferta nos Estados Unidos, recebe refeições de peixes que absorveram PCBs no meio ambiente e, por essa razão, devem ser evitados, especialmente se estiver grávida ou grávida. enfermagem.

Gorduras animais comerciais – Alta em dioxinas. As dioxinas são compostos químicos formados como resultado de processos de combustão, como a incineração de lixo comercial ou municipal e da queima de combustíveis (como madeira, carvão ou óleo). Estes compostos altamente tóxicos poluem nosso ambiente onde entram na cadeia alimentar. Mais de 95% da sua exposição a dioxinas vem da ingestão de gorduras animais comerciais. Os riscos para a saúde incluem: câncer, distúrbios reprodutivos e de desenvolvimento, erupções cutâneas, descoloração da pele, pêlos excessivos no corpo e danos leves ao fígado. As carnes orgânicas alimentadas com capim são a sua opção mais saudável em todo o lado.

Água da torneira – Alta em subprodutos de desinfecção (DBPs), clorofórmio e flúor . Clorofórmio e outros DBPs são formados quando o cloro é adicionado à água. Esta é a forma mais comum de desinfecção da água nos EUA. Infelizmente, o clorofórmio pode causar câncer, possíveis danos reprodutivos, defeitos congênitos, tontura, fadiga, dor de cabeça, danos ao fígado e rins.

Outro subproduto da cloração da água são os trialometanos (THMs), que são cancerígenos do Grupo C do Câncer, o que significa que eles demonstraram causar câncer em animais de laboratório. Eles também foram ligados a problemas reprodutivos em animais e humanos.

O flúor é outro grave perigo silencioso à espreita na água da torneira da maioria das pessoas. O flúor altera sua função endócrina, especialmente na tireóide, aumenta o risco de fraturas ósseas e pode diminuir o QI.

Filtrar a água em sua casa (incluindo a água do seu chuveiro) com um filtro de osmose reversa é a melhor opção aqui.

Colchões – Alto em PBDEs, antimônio e formaldeído.   Os PBDEs, que foram banidos no Canadá, na Europa e em vários estados, se acumulam em seu corpo ao longo do tempo, e o que você absorve ou inala não desaparece. Isso é de grande preocupação, já que você gasta até um terço da sua vida na cama, em um colchão potencialmente tóxico !

Os problemas de saúde associados à exposição ao PBDE incluem danos cerebrais e reprodutivos, diminuição da qualidade do esperma, problemas de tireóide e até mesmo câncer em níveis elevados. O ácido bórico, outro agente encontrado em muitos colchões, é um irritante respiratório tóxico usado para matar baratas. O antimônio, um metal que pode ser mais tóxico do que o mercúrio , e o formaldeído, que causa câncer, são usados ​​em colchões para fins de retardamento de chama.

Uma pessoa que dorme em um colchão quimicamente tratado absorverá 0,8 mg de antimônio todas as noites; um valor que é 27 vezes mais do que a Agência de Proteção Ambiental dos EUA diz ser seguro. Crianças de cinco anos, por sua vez, absorvem 0,5 mg de antimônio todas as noites, de acordo com a CPSC, que é 63 vezes mais do que o limite de segurança da EPA.

Comprar um colchão seguro não é uma tarefa fácil. Os fabricantes de colchões não são obrigados a rotular ou divulgar quais produtos químicos seus colchões contêm. No entanto, existem agora alguns fabricantes que fazem 100% de lã, colchões livres de toxinas. Outra opção que parece confiável é encontrar um colchão que use um Kevlar, um tipo de material à prova de bala, em vez de produtos químicos para a prova de fogo. Estes estão disponíveis na maioria das grandes lojas e irão ajudá-lo a evitar um pouco da toxicidade.

Eu comprei recentemente um colchão Stearns e Foster que tem fibras de Kevlar tecidas na cobertura do colchão. Estou muito feliz com este colchão; É muito mais confortável do que alguns colchões orgânicos que eu havia comprado no passado.

Vestuário – pode conter formaldeído . Roupas feitas de raiom, algodão misturado, veludo cotelê, 100% algodão resistente a rugas e qualquer polímero sintético misturado provavelmente foram tratadas com resinas de formaldeído, que é um “provável carcinógeno”. Você pode ser exposto ao produto químico por meio de -Gasagem e contato direto com sua pele. Como ilustrado por recentes ações judiciais contra a gigante de lingerie Victoria’s Secret, roupas íntimas contendo formaldeído podem criar incômodos problemas de saúde.

O formaldeído tem demonstrado causar câncer em animais e pode causar câncer em humanos. Outros efeitos adversos comuns à saúde incluem fadiga, erupções cutâneas e reações alérgicas.

Existe esperança?

Eu percebo que isso pode ser bastante avassalador, mas como afirmei anteriormente, acredito que você PODE limitar sua exposição e, portanto, seu risco de sofrer quaisquer efeitos debilitantes.

Portanto, em vez de se sentirem surpreendidos pela enormidade e abrangência do problema, concentre-se nas coisas que você pode controlar agora. Isso inclui a mudança para alternativas não-tóxicas e naturais para coisas que você usa em seu corpo, em sua casa e em torno de seu quintal, para começar.

julio tafforelli

Psicanalista junguiano com especialização em compulsão alimentar, dietas para reversão de diabetes, dieta cetogênica (low-carb ) para tratamento da obesidade. Praticante da dieta cetogênica há mais de dois anos com experiencia em alimentos brasileiros orgânicos apropriados. Praticante de meditação, técnicas de controle de estresse, tango de salão e ginastica hiit para longevidade

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