Como replicar os efeitos anti-envelhecimento da parabiose e da transfusão de sangue jovem

parabiose

replicar os efeitos anti-envelhecimento da parabiose

 

Parabiose e transfusão de sangue jovem têm fortes efeitos anti-envelhecimento

Um artigo no Journal of Immunology define parabiose:

A parabiose é a união cirúrgica de dois organismos, resultando no desenvolvimento de um sistema circulatório único e compartilhado. Quando animais de diferentes idades são unidos (isto é, parabiose heterocrônica), os fatores transmitidos pelo sangue do animal mais jovem podem freqüentemente afetar beneficamente o animal mais velho e recapitular o fenótipo juvenil e a função nos tecidos-alvo.

A parabiose fez um grande impacto no ano passado, quando se mostrou que a parabiose induziu o “rejuvenescimento vascular e neurogênico do envelhecimento do cérebro do rato por fatores sistêmicos jovens”. ( Ciência .) Algo no sangue jovem causou ou permitiu esse rejuvenescimento.

Outro célebre estudo relatou que “o sangue jovem reverte as deficiências relacionadas à idade na função cognitiva e plasticidade sináptica em camundongos”. ( Nature Medicine .) Este estudo não usou parabiose, mas transfusões de plasma.

Os relatórios iniciais focalizaram a proteína GDF11 como o fator causal, mas estudos mais recentes são céticos quanto a isso, e mostram que o GDF11 realmente aumenta com a idade e inibe a regeneração do músculo esquelético. ( Metabolismo celular .)

Qualquer que seja o fator causal real, permanece o caso de que algo no sangue jovem, provavelmente uma proteína, rejuvenesce os animais velhos.

Ativação de Creb é necessária para efeitos de parabiose

Se olharmos para os efeitos mecanicistas da parabiose e / ou transfusão de sangue jovem, descobrimos que a sinalização de Creb é necessária para o rejuvenescimento da plasticidade neural e do crescimento. ( Natureza .) Seria muito instrutivo ver que outras intervenções poderiam também promover a sinalização de Creb. Essas intervenções também podem causar o rejuvenescimento da mesma maneira que a transfusão de sangue jovem.

Creb é um fator de transcrição do gene responsável pela produção de muitas neurotrofinas, talvez a mais importante delas seja o fator neurotrófico derivado do cérebro, ou BDNF. Creb também está envolvido em ritmos circadianos.

O mecanismo é assim:

Sinal -> Ativação de Creb -> Ativação de genes -> Produção de BDNF (ou outra neurotrofina). O BDNF também retorna e pode ativar o Creb.

Se pudermos descobrir que tipos de sinais ativam Creb, ou resultam na produção de seus produtos a jusante, então esses sinais (intervenções) podem resultar em rejuvenescimento cerebral ou mesmo sistêmico.

Intervenções que usam o mesmo mecanismo da parabiose ou como replicar os efeitos antienvelhecimento da parabiose e da transfusão de sangue jovem

Acontece que um conjunto diversificado de estímulos pode ativar o Creb e / ou estimular a liberação do BDNF:

Ácidos graxos ômega-3: Os ácidos graxos ômega-3, o componente ativo que confere os benefícios do óleo de peixe, podem elevar os níveis de BDNF ( Journal of Neurotrauma) e privar os animais deles de baixar os níveis de BDNF ( Molecular Psychiatry ). Gorduras ômega-3 têm efeitos bem conhecidos sobre plasticidade sináptica e cognição, e aumentar o BDNF é um dos meios pelos quais eles fazem isso.

Nicotina : A ativação do Creb é necessária para os efeitos de recompensa da nicotina ( Neuron ), o que indica que um dos efeitos da nicotina é ativar o Creb.

A nicotina pode proteger contra a doença de Parkinson, deficiências cognitivas e é um nootrópico . Também ajuda na perda de peso. Então, já sabemos que a nicotina tem efeitos salutares no cérebro, e a ativação de Creb pode ser o meio pelo qual ela funciona. Parece que a exposição crônica à nicotina aumenta os níveis de BDNF. ( Pesquisa do cérebro molecular ). A ativação do Creb pela nicotina requer uma dose típica dos usuários de tabaco, o que é totalmente viável. ( Neurociência Molecular e Celular .) Apenas um lembrete: a nicotina em si é um composto relativamente benigno, são os produtos da combustão do tabaco que causam doenças . Em outras palavras, é o fumo, não a nicotina, que causa problemas de saúde.

Óxido Nítrico : O óxido nítrico parece proteger as células através da ativação do Creb. ( JBC. ) Este produto químico também dilata os vasos sanguíneos, que é o mecanismo de ação da droga nitroglicerina do coração, bem como a do Viagra. Sim, o Viagra pode ser bom para você.

Existem algumas maneiras de aumentar o óxido nítrico. Um deles é o exercício difícil, seja levantamento de peso, HIT ou treinamento de resistência. Outro é o suplemento citrulina .

7,8-dihydroxyflavone : Este composto natural está relacionado com os flavonóides que são encontrados em abundância em frutas, bagas, chocolate e assim por diante. Parece ser um dos mais potentes ainda estudados e atua como agonista do BDNF, com “potentes atividades neurotróficas”. ( PNAS ) Potencia a memória e combate a depressão. Uma das razões pelas quais os cientistas estão tão entusiasmados é porque, embora o BDNF tenha benefícios poderosos em cognição, lesão cerebral e afins, ele não pode ser tomado por via oral, tem meia-vida curta e deve ser injetado no local necessário, ou seja, o cérebro; seu uso clínico é obviamente limitado. 7,8-di-hidroxiflavona, por outro lado, pode ser tomado por via oral, funciona ativando o mesmo receptor BDNF ativa, e parece ter cerca de zero efeitos colaterais. (Você podecompre 7,8-dihydroxyflavone no BlueBrainBoost , um dos poucos lugares em que já o vi.

 

Testosterona : Uma das maneiras pelas quais a parabiose ou a transfusão de sangue jovem combate o envelhecimento é aumentando o crescimento muscular e a capacidade regenerativa. E acontece que “a testosterona é essencial para o crescimento do músculo esquelético em ratos idosos em um modelo de parabiose heterocrônico”. ( Cell and Tissue Research .) Ou seja, sem testosterona, sem crescimento muscular da parabiose. Segue-se que, pelo menos a este respeito, a testosterona é um hormônio anti-envelhecimento. A testosterona reverte a sarcopenia devido ao envelhecimento ( ref .) E, como a sarcopenia é um grande flagelo da velhice, mais uma vez, o T é antienvelhecimento.

 

Exercício : O exercício aumenta de maneira robusta os níveis de BDNF. ( ref ) Este é o mecanismo do aumento do volume cerebral e melhor cognição que vem com o treinamento físico.

 

Jejum intermitente : O jejum intermitente crônico melhora a sobrevida da isquemia miocárdica pela ativação do BDNF. ( ref ) Restrição dietética normaliza os níveis de BDNF em camundongos criados para ter baixos níveis do mesmo. ( ref .)

 

Assim, podemos ver que existem várias maneiras de imitar ou replicar os efeitos da parabiose ou transfusão de sangue jovem, e todas essas formas são conhecidas por trazer benefícios para a saúde. A sinalização de Creb e / ou a regulação positiva de BDNF estão pelo menos parcialmente envolvidos em seus efeitos sobre a saúde, assim como são envolvidos na parabiose. Até chegar o dia em que alguém pode ser regularmente transfundido com plasma de pessoas jovens, ou até que os cientistas descubram os fatores causais exatos da parabiose, esses métodos oferecem uma maneira de combater o envelhecimento.

Poderia muito bem ser que a parabiose / transfusão de sangue jovem não é exatamente o milagre que é feito para ser, e a razão que eu digo é que todas as medidas que descrevi acima têm benefícios para a saúde e parecem funcionar através de mecanismos semelhantes aos da parabiose. Em vez de esperar pelos efeitos supostamente miraculosos da parabiose, você poderia se exercitar, tomar ômega-3 e citrulina e 7,8-di-hidroxiflavona, e talvez se entregar a um pouco de nicotina e talvez obter os mesmos benefícios de saúde da parabiose.

julio tafforelli

Psicanalista junguiano com especialização em compulsão alimentar, dietas para reversão de diabetes, dieta cetogênica (low-carb ) para tratamento da obesidade. Praticante da dieta cetogênica há mais de dois anos com experiencia em alimentos brasileiros orgânicos apropriados. Praticante de meditação, técnicas de controle de estresse, tango de salão e ginastica hiit para longevidade

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