Hemorróidas

Resumo do tópico contribuído por : Lindey

O tamanho e a consistência do movimento intestinal podem afetar e prever uma série de problemas de saúde, incluindo hemorróidas, uma vez que a pressão faz o fluxo de sangue nas veias ao redor do ânus. A pressão abdominal causada pelo esforço excessivo no banheiro também pode empurrar parte do estômago acima do diafragma, conhecido como hérnia de hiato . Pode causar hérnias na parede do próprio cólon ( diverticulose ), ou pode empurrar o fluxo sanguíneo de volta para as pernas, resultando em veias varicosas . 

Freqüência de movimento intestinal e hemorróidas

Esses problemas são raros em populações rurais africanas que comem dietas tradicionais à base de plantas(como feijão e milho ) que passam por um banco volumoso duas ou três vezes por dia. Sul-africanos brancos e americanos negros e brancos não só têm mais de 50 vezes a doença cardíaca (o assassino número 1 de americanos), 10 vezes mais cancro do cólon, e mais de 50 vezes mais cálculos biliares e apendicite (a causa número 1 de emergência abdominal cirurgia), mas também mais de 25 vezes as taxas das chamadas “doenças de pressão”, incluindo hemorróidas.

Freqüência de evacuações também desempenha um papel na saúde. Ser vegetariano, especialmente vegano , está fortemente associado a uma maior frequência de evacuações. Os vegetarianos também têm uma menor prevalência de alergias , doença arterial coronariana, derrames, pressão alta, diabetes, diverticulose e doenças em geral.

A  fibra  em alimentos vegetais integrais é mais do que apenas reduzir o risco para os assassinos # 1 e # 2 dos americanos – doenças cardiovasculares e câncer . A constipação é a queixa gastrointestinal mais comum nos Estados Unidos, levando a milhões de consultas médicas todos os anos. Mais do que apenas o desconforto, a constipação pode aumentar o risco de hérnia de hiato, varizes e hemorróidas.

A camomila é uma poderosa planta medicinal anti-inflamatória que pode ser benéfica no tratamento de hemorróidas, bem como outras doenças.

 

julio tafforelli

Psicanalista junguiano com especialização em compulsão alimentar, dietas para reversão de diabetes, dieta cetogênica (low-carb ) para tratamento da obesidade. Praticante da dieta cetogênica há mais de dois anos com experiencia em alimentos brasileiros orgânicos apropriados. Praticante de meditação, técnicas de controle de estresse, tango de salão e ginastica hiit para longevidade

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