As ligações entre sua dieta e os níveis de hormônio, e como estrógeno pode protegê-lo contra a demência

Seus hormônios têm efeitos de longo alcance em seu corpo, e deficiências hormonais podem, portanto, causar estragos em sua saúde A menopausa feminina é apenas um cenário causado por hormônios desequilibrados. Eles também desempenham um papel importante nas estratégias antienvelhecimento As hormonas também parecem influenciar o declínio cognitivo relacionado com a idade de acordo com […]

Assertividade: a arte de saber se expressar

O termo assertividade pode ser definido como a expressão dos sentimentos e direitos pessoais. Você é assertivo quando consegue expressar, além de seus sentimentos, suas preferencias e interesses pessoais espontaneamente, quando consegue discordar abertamente de ideias diferentes das suas e quando consegue dizer não. Expressar sentimentos, desejos e vontades de forma adequada é uma importante […]

Alternative medicine for obesity

By Mayo Clinic Staff Numerous dietary supplements that promise to help you shed weight quickly are available. The effectiveness, particularly the long-term effectiveness, and safety of these products are often questionable. Herbal remedies, vitamins and minerals, all considered dietary supplements by the Food and Drug Administration, don’t have the same rigorous testing and labeling process […]

Arquétipo e Representações Arquetípicas

    Arquétipo é um dos principais conceitos junguianos. Entretanto, frequentemente vemos grandes confusões feitas com esse conceito. Assim, vou tentar apresentar a forma como pessoalmente compreendo a idéia de arquétipo, discutindo um pouco da teoria para torna-lo mais claro.   Arquétipo : O termo O termo arquétipo foi utilizado por Jung pela primeira vez […]