A dieta mediterrânea pode parar o diabetes

Uma dieta de estilo mediterrânico rica em vegetais já é conhecida para proteger contra doenças cardíacas. Agora, os pesquisadores descobriram que também parece ajudar a afastar a diabetes. Um estudo de quatro anos de 13.000 pessoas mostrou que aqueles que preso de perto à dieta eram 83 por cento menos probabilidade de desenvolver diabetes tipo […]

As ligações entre sua dieta e os níveis de hormônio, e como estrógeno pode protegê-lo contra a demência

Seus hormônios têm efeitos de longo alcance em seu corpo, e deficiências hormonais podem, portanto, causar estragos em sua saúde A menopausa feminina é apenas um cenário causado por hormônios desequilibrados. Eles também desempenham um papel importante nas estratégias antienvelhecimento As hormonas também parecem influenciar o declínio cognitivo relacionado com a idade de acordo com […]