Quais são os benefícios de saúde do orégano?

Orégão contém vitaminas A, C, E e K, bem como da fibra, folato, ferro, magnésio, vitamina B6, cálcio e potássio Orégão têm efeitos anti-inflamatórios, antimicrobianos e antifúngicos e pode matar MRSA, listeria e outros agentes patogénicos O óleo essencial de orégano poderia tratar doenças respiratórias, como resfriados e gripes Adicionar carne orégão antes de cozinhar […]