Jejum e hormônio do crescimento
Dr. Jason Fung, MD O jejum pode ajudar a construir músculos e liberar propriedades anti-envelhecimento, através da liberação do hormônio
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jejum
Jejum Intermitente e Longevidade
De autoria de Robert Chen Pesquisas sugerem que o jejum intermitente pode ter um efeito positivo na longevidade. A restrição da ingestão
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Jejum Intermitente: Um Modo Seguro para a Saúde e a Longevidade
Fator de Crescimento Semelhante à Insulina e Envelhecimento Muitos sites de musculação aconselham a combinar dois hormônios – IGF-1 e
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11 mitos sobre o jejum intermitente
O jejum intermitente tornou-se imensamente popular nos últimos anos. Este é um padrão alimentar que oscila entre períodos de jejum e
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Dieta cetogênica junto com jejum e extensão de vida
O hormônio da fome aumenta a expectativa de vida No último post, discuti o trade-off de longevidade de crescimento
Ler maisβ-Hidroxibutirato: Um metabólito de sinalização na resposta à fome?
O β-hidroxibutirato de corpos cetônicos (BHB) e o acetoacetato são importantes substratos metabólicos para a produção de energia durante o
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O jejum diminui a fome, o que torna mais eficaz do que a dieta
A grelina é o chamado hormônio da fome, primeiro purificado do estômago do rato em 1999 e posteriormente clonado. Liga-se
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Dicas práticas para jejum
Nós lidamos extensivamente com a ciência do jejum mais cedo, mas às vezes há muitas considerações práticas que precisam ser exploradas também. Jejum,
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Como o jejum afeta seu cérebro?
Apesar das preocupações populares em contrário, o jejum tem benefícios potencialmente incríveis para várias funções cerebrais. Talvez o benefício mais
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Jejum e hormônio do crescimento
O jejum pode ajudar a construir músculos e liberar propriedades anti-envelhecimento, através da liberação do hormônio de crescimento humano? A fisiologia
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